крупнейший буддийский монастырь Европы
Plum Village
здесь гость временно становится частью монашеской общины
Вводная часть
Формально сайт называет себя международным центром практики осознанности. По сути это буддийский монастырь. Основан Тхить Нят Ханем в 1982 году, расположен в Дордони, на юге Франции, недалеко от Бордо. Начинался как небольшая фермерская усадьба, а сегодня вырос в крупнейший буддийский монастырь Европы, где постоянно живут и практикуют более 200 монахов и монахинь. Официально во Франции зарегистрирован как религиозная конгрегация.
Гость здесь не заказывает опыт — он временно встраивается в повседневную жизнь монашеской общины: расписание, форма одежды, режим питания существуют независимо от того, приехал кто-то или нет.
ФИЛОСОФИЯ
Пять Тренировок Осознанности
01
Ядро учения — два понятия: осознанность (mindfulness) и «взаимобытие» (interbeing) — глубокая взаимосвязанность всех людей, всех видов и всех вещей. Традиция называет себя «engaged Buddhism» — буддизм, применённый к повседневности и к жизни общества, а не замкнутый внутри монастырских стен.
Этическая основа — Пять Тренировок Осознанности (не парамиты — это отдельная система шести совершенств бодхисаттвы). Тренировки — современная переформулировка классических Пяти Предписаний раннего буддизма (не убивать, не красть, избегать неподобающего сексуального поведения, не лгать, не употреблять одурманивающее).
Этическая основа — Пять Тренировок Осознанности (не парамиты — это отдельная система шести совершенств бодхисаттвы). Тренировки — современная переформулировка классических Пяти Предписаний раннего буддизма (не убивать, не красть, избегать неподобающего сексуального поведения, не лгать, не употреблять одурманивающее).
Сайт описывает их так: это не жёсткие правила, а путь культивирования поступков тела, речи и ума, ведущих к более здоровому и сострадательному миру. Сам Тхить Нят Хань подчёркивал: эти тренировки — не что-то навязанное внешним авторитетом, человек приходит к собственному пониманию через практику.
Заявленная цель существования места сформулирована как создание «Возлюбленной общины» — здоровой, питающей среды, где люди учатся жить в согласии друг с другом и с землёй.
Заявленная цель существования места сформулирована как создание «Возлюбленной общины» — здоровой, питающей среды, где люди учатся жить в согласии друг с другом и с землёй.
Практики центра
Пять выполняемых действий
02
Практика выстроена вокруг пяти конкретных, физически выполнимых действий:
Дыхание — осознавание вдоха и выдоха как способ вернуться в настоящий момент
Ходьба — медитация в движении, шаги синхронизируются с дыханием
Сидение — совместная сидячая медитация каждый день, в зале или на улице
Ходьба — медитация в движении, шаги синхронизируются с дыханием
Сидение — совместная сидячая медитация каждый день, в зале или на улице
Еда — перед едой в Plum Village читают текст из пяти созерцаний — короткую благодарственную формулу, где по очереди называют происхождение пищи, намерение есть с осознанностью и умеренностью, и связь этого простого действия с состраданием к живым существам и к планете. Все приёмы пищи готовят сами монахи и монахини, питание веганское — без молочных продуктов и яиц.
Отдых — раз в неделю в расписании стоит «День лени», когда нет ни одного запланированного занятия. Это день, чтобы просто быть, а не действовать. Медитационные залы в этот день открыты для тех, кто хочет посидеть в медитации или практиковать тотальную релаксацию. Тотальная релаксация — это управляемая практика: человек ложится, и голос ведущего последовательно проводит внимание через тело.
Локация и её влияние
Три монастыря - три города
03
Место находится примерно в 85 км от Бордо. Это не единая территория, а три отдельных монастыря в разных городах французской сельской местности — их называют хамлетами (от французского hameau — небольшое сельское поселение, хутор). Хамлеты — самодостаточные общины, где монашествующие и миряне вместе живут, едят, практикуют, работают и отдыхают.
Разделение между ними — гендерное: два хамлета — общины монахинь, один — община монахов, и гостя распределяют по конкретному месту в зависимости от пола и семейного статуса при регистрации.
Разделение между ними — гендерное: два хамлета — общины монахинь, один — община монахов, и гостя распределяют по конкретному месту в зависимости от пола и семейного статуса при регистрации.
Приехать можно только по предварительной брони. Большинство ретритов длятся около недели, даты заезда и отъезда меняются в зависимости от сезона. Продлить пребывание можно, иногда для этого просят написать письмо с объяснением, почему хочется остаться дольше. Из формы одежды: просят носить свободную, скромную одежду, закрывающую плечи, грудь, спину и ноги ниже колена — без этого в медитационные залы не пускают, так как это считается сакральным пространством. Гостей также просят на время визита ограничить пользование телефоном и интернетом до необходимого минимума.
язык, которым говорит центр
Первоисточник, а не пересказ
04
Буддийская и вьетнамская лексика не переводится и не поясняется в скобках: «Thay» (уважительное обращение к учителю), «Sangha» (община практикующих), «дхарма-беседа», «гатха» — читателю предлагается либо уже знать эти слова, либо разобраться через погружение в текст.
Тон — наставнический, обращённый напрямую к читателю: тексты объясняют, как именно дышать, идти, сидеть, есть — это язык инструкции для совместной жизни, а не рассказ о месте со стороны.
Учение передаётся не пересказом, а первоисточником: на страницах встроены аудиозаписи бесед Тхить Нят Ханя с кнопкой воспроизведения — можно услышать его голос напрямую, а не прочитать чей-то пересказ.
Учение передаётся не пересказом, а первоисточником: на страницах встроены аудиозаписи бесед Тхить Нят Ханя с кнопкой воспроизведения — можно услышать его голос напрямую, а не прочитать чей-то пересказ.
визуальный язык
Сайт как кино
05
Главная страница построена вокруг фотографий с реальных ретритных недель — люди практикуют вместе, идут через сад или поле, едят за общим столом, монашествующие в повседневных серых и коричневых одеждах заняты обычными делами.
Кадры документальные, без постановочной обработки.
Рядом с текстом на многих страницах — встроенный аудиоплеер: слушать беседу можно прямо на странице, не переходя никуда.
Календарь предстоящих ретритов занимает значительную часть сайта — с открытой пометкой статуса регистрации у каждого события («места есть» / «мест нет»). Общее визуальное впечатление — плотное, информационное, ориентированное на то, чтобы дать доступ к практике и расписанию, а не выстроить атмосферу заранее через изображение.
Кадры документальные, без постановочной обработки.
Рядом с текстом на многих страницах — встроенный аудиоплеер: слушать беседу можно прямо на странице, не переходя никуда.
Календарь предстоящих ретритов занимает значительную часть сайта — с открытой пометкой статуса регистрации у каждого события («места есть» / «мест нет»). Общее визуальное впечатление — плотное, информационное, ориентированное на то, чтобы дать доступ к практике и расписанию, а не выстроить атмосферу заранее через изображение.
Текст: Дарья Чернова, «Культура и практики ретритных центров».
По материалам официального сайта Plum Village.
По материалам официального сайта Plum Village.
Официальный ресурс центра: plumvillage.org